Как открыть в себе внутреннего художника?

Мар 20, 2018

В каждом из нас живет внутренний художник. Но как подружиться с ним и начать творить? Как найти свой стиль? Как перестать бояться раскрыться? Ответы на все эти вопросы можно найти в нашей Школе.

VSTQV4jEEQs

далее

Пять правил хорошей учебы

Мар 19, 2018

Как мы обычно учимся?
Приходим на занятия, записываем умные мысли и дома… забываем о них. Это неверно!
n0nNGmjT3JM
Вот несколько советов от Школы третьего возраста:

1. Конспекты важно и нужно перечитывать.
2. Помните о правиле 72 часов: если за 72 часа вы не применили новые знания, то вы этого уже не сделаете никогда.
3. Важно и нужно задавать вопросы. Не стесняйтесь спрашивать, уточнять!
4. Применяйте знания на практике. Узнали – попробовали – попрактиковались. С каждым разом будет получаться лучше!
5. И самое главное, получайте от учебы удовольствие! Без радости все кажется сложным, а с радостью – легким!

далее

Немного о литературных планах

Мар 15, 2018

…Так уж повелось, что в среду и в четверг много времени в нашей Школе уделяется работе со словом. В эти дни проходят курсы “Литературный Олимп-1” и “Литературный-Олимп-2” и курс “Копирайтинга”. И пока копирайтеры осваивают УТП и пишут продающие тексты, писатели думают о том, как правильно выстроить диалог и избежать скучных глаголов в тексте.

Впереди же у нас монологи, полилоги, литературные приемы и множество увлекательных дискуссий. А самое главное – новые домашние задания и тексты.

IMG_20180222_175550

далее

12 встреч, способных повысить качество жизни

Мар 14, 2018

На прошлом занятии курс “Копирайтинг и издательское дело” мы разбирали storytelling. Как искусство рассказывать истории можно перевести в рекламное русло? Как с помощью истории рассказать о товаре, услуге или… о необычном курсе… Например, в нашей Школе. Галина Зубова учится на трех курса Школы – “Литературный Олимп”, “Копирайтинг”, “Волшебный мир Сказки”. И вот ее история о сказках:

3136
“… когда-нибудь ты дорастёшь до такого дня, когда вновь начнёшь читать сказки” 
К. Льюис. 

Глубоко спрятанные желания постепенно блекли и обесцвечивались. Ангелина, образованная, увлечённая работой, имеющая семью, многое успевала. В ежедневной суете для себя времени оставалось мало, всё откладывалось “на потом”. Она заранее строила планы на благодатное неспешное время спокойствия и согласия с собой. И вот – свершилось: почти год Ангелина на пенсии. Время появилось, а вот ожидаемое душевное равновесие задерживалось.

Однажды, в интернете Ангелина увидела информацию о трёхмесячном курсе «Волшебный мир сказки» Школы третьего возраста. Недоверие – вот её реакция на то, что сказкотерапия погружает человека в мир, где на примере персонажей он осознаёт свои собственные проблемы и видит их решение. Поразмыслив, вспомнив, “что все сказки оказываются правдой, если уметь их читать”, на курсы пошла. Началось увлекательное движение к себе.

Её забытые желания не имели цвета и запаха. Постепенно они стали оживать и обретать краски. Ангелина сравнивала их с цветами. Одни были яркие, дерзкие, с пряным запахом, другие – пастельных тонов с тонким изысканным ароматом. Мир стал полон красок, ранее не замечаемых.

Карлос Кастанеда был прав, сказав: “Нужно искать и видеть чудеса, которых полно вокруг тебя.” Но, иногда, чтобы это случилось, человеку нужно помочь. Именно это сделала Школа! Двенадцать занятий проводились опытным преподавателем. Поддержка курсистов, доверительная дружественная обстановка позволили женщине погрузиться в увлекательный мир самоанализа. В одной и той же сказке каждый видел свою проблему и находил пути решения. На встречах, проходивших еженедельно, Ангелина выявила свои тревоги и актуальные желания. В благоприятных условиях решила тревожившие её вопросы. Главный результат – взаимопонимание с членами семьи, особенно, – с взрослыми детьми. Долгожданное согласие с собой стало сопутствовать ей.

Новые друзья, такие же энергичные, мыслящие, открытые к знаниям – ещё один подарок Школы.

Ангелина без колебаний решила продолжить занятия, потому что познание себя не имеет границ.

Каждый человек в малочисленной группе курса «Волшебный мир сказки»  научится понимать свои истинные желания и потребности, найдёт пути решения внутренних конфликтов, повысит качество жизни.

Информация о школе здесь: http://www.seniorschool.ru

далее

Открыть себя, открыть мир

Мар 12, 2018

У курса “Полжизни в подарок”,  автор – Ольга Агапова, несколько задач: извлекать радостные уроки из истории жизни и жизненных историй; «ловить» и удерживать положительный эмоциональный настрой; общаться и действовать в команде, планировать позитивные изменения. На курс собрались активные люди, которые хотят осознанно и с удовольствием изменять к лучшему окружающую жизнь.

портретыКаждое занятие проходит в интерактивном формате, участники словно открывают себя и окружающий мир заново. Так, многим понравилось довольно необычное задание: записывать (или делать зарисовки) того, что в течение дня вызвало удивление. Были отмечены интересные и необычные здания, внешность людей – особая одежда и поведение, красота вокруг (деревья в парке, скульптура и др.). Особые чувства удивления – в наблюдениях за растущими внуками. После обмена впечатлениями курсисты пришли к выводу о том, что многое зависит от внутреннего настроя: если хочешь «приятных удивлений», то они появляются в жизни, и они положительно влияют на настроение, добавляют жизни радости и осознанности.

Или упражнение «Рисование вслепую». Участники делятся на пары и рисуют друг друга: важно не смотреть на изображение, а только на партнера. «Портреты» получились забавные, выразительные. На втором этапе нужно было выбрать ОДИН портрет, представить его и объяснить, почему выбран именно он. На этом этапе курсисты говорили о том, что ценят в людях и в себе, и в ходе этого упражнения выяснилось, что у нас действительно много общего и много схожих ценностей.

далее

С праздником, наши дорогие курсистки!

Мар 8, 2018

Наши прекрасные, талантливые и восхитительные девочки!

7b8bf6bbb66cf63be76bd521546d1989

Каждый день ваши солнечные улыбки, ваша энергия, ваше любопытство и жажда жизни делают этот мир чуточку лучше!

Мы желаем вам любви, здоровья, внимания, комплиментов, радости, творческих озарений и чудес – обыкновенных и невероятных!

Будьте счастливы и любимы!

Ваша Школа

далее

Приглашаем на тренинг 17 марта!

Мар 7, 2018

Приглашаем принять участие в тренинге по теме: “Как снизить вес и не потерять здоровье”. 
Тренинг состоится 17 марта в 14.00

 

pit-vodu

Ведущая тренинга: Тамара Викторовна Бондаренко – врач, диетолог, коуч

На тренинге вы узнаете:
– Какие параметры тела и показатели крови свидетельствуют о нарушении метаболизма в организме;
– Как на снижение веса влияет режим питания;
– Почему и как нужно пить воду;
– Что такое индивидуальный план питания?

Также вы узнаете о современном взгляде на вопросы снижения веса (на основе немецкой технологии) и получите в подарок статью о том, как правильно пить воду, чтобы снизить вес и повысить уровень здоровья без таблеток, диет, голодания и БАДов.

далее

Яндекс.Метрика